沙参玉竹老鸭汤有什么功效

沙参玉竹老鸭汤具有滋阴润肺、养胃生津、补气养血的功效。

1、滋阴润肺

沙参和玉竹具有滋阴润肺的功效，尤其是对于肺燥引起的咳嗽、口干舌燥、咽喉肿痛等症状，具有很好的缓解作用。

2、养胃生津

沙参和玉竹含有较多的沙参碱、黄酮、维生素等成分，具有养胃生津的功效，可以改善食欲不振、消化不良、胃部灼热、恶心呕吐等症状。

3、补气养血

老鸭汤中的沙参和玉竹含有较多的铁元素，可以补气养血，对于气血不足引起的四肢乏力、面色苍白、头晕、失眠等症状，具有很好的改善作用。

沙参玉竹老鸭汤只能起到改善作用，不具有治疗疾病的效果，如果身体出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分。