心慌气短焦虑不安是怎么回事

心慌、气短、焦虑不安，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是焦虑症、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果学习或者工作压力过大，可能会导致身体过度劳累，从而出现心慌、呼吸急促等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、焦虑症

可能因长期精神过度紧张诱发焦虑症，患者会出现过度担心、情绪异常波动、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗，减轻焦虑情绪。

3、抑郁症

如果父母感情不和，可能会造成孩子感受到负面影响，从而诱发抑郁症，会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等情况。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，也可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善。

除此之外，也可能是强迫症等疾病导致的，建议及时就医治疗。