哪些症状与焦虑有关

心悸、心慌，气短、头晕、疲劳、多汗等症状与焦虑有关。

焦虑的原因包括生物因素、心理因素、环境因素等，焦虑会使患者产生焦虑，主要表现为患者过度担心未来可能发生的一些不可预测的风险，整天焦虑不安。焦虑还会引起患者的运动不安，主要表现为不安，患者的面部表情也会表现出非常紧张、肢体震颤，包括肌肉紧张甚至僵硬，这往往会使患者因过度紧张而感到非常疲惫。同时，焦虑还可引起自主神经功能亢进，主要表现为心悸、心慌，气短、头晕、疲劳、多汗症等，包括胃肠功能障碍，如腹泻、腹胀，以及尿频、尿急等症状。此外，焦虑还会提高患者的警觉性。患者情绪易怒，容易醒来，难以入睡，并伴有注意力不集中等症状。焦虑症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗：主要包括苯二氮?和劳拉西泮等药物。抗抑郁剂：抗抑郁剂，如曲唑酮，可被视为缓解抑郁症时，并发抑郁症。β受体阻滞剂：有心悸等明显心血管症状者，可考虑使用普萘洛尔等药物。心理治疗：主要包括放松疗法和认知行为疗法。帮助患者纠正错误想法，并建议患者有信心治疗焦虑症。物理治疗：如经颅磁刺激。具体治疗方案需由医生根据患者病情制定，不得随意用药。

可适当补充含硒和其他微量元素的食物，如鸡蛋、猪肉、海鲜等。香蕉、深海鱼和其他食物含有特殊成分，可与精神药物结合，以缓解焦虑症状并促进血清素分泌。全麦面包和菠菜也有助于增加血清素含量。