导致睡眠瘫痪症的原因

睡眠瘫痪症可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于肝火旺盛、气血不足等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

睡眠瘫痪症是一种在睡眠过程中产生的一种极度恐惧的症状，患者对睡眠过程中的运动感觉不熟悉，常见于年轻人或儿童。当患者受到情感上的刺激，如焦虑、紧张、压力过大等，可能会导致睡眠瘫痪症的发生。患者要放松心情，可通过听音乐、运动等方式转移注意力。

2、肝火旺盛

肝火旺盛会扰乱心神，导致睡眠瘫痪症。患者平时可以多吃一些清淡降火的食物，如绿豆、苦瓜、芹菜等。患者也可在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、天麻眩晕宁颗粒等药物治疗。

3、气血不足

气血不足会导致血液供应不足，使肌肉失去濡养，从而出现睡眠瘫痪症。患者平时可以多吃一些补气血的食物，如红枣、猪肝、瘦肉等。患者也可遵医嘱服用补中益气丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于痰浊阻滞等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。