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膝胸卧位多少周不建议做

2023-06-25 06:08:5239健康网

临床上并没有膝胸卧位多少周不建议做的说法,如果孕妇需要进行膝胸卧位,一般在怀孕20周左右时不建议做,其他孕妇一般在怀孕20周左右或是产后可以适当进行膝胸卧位。膝胸卧位主要是指通过膝胸卧位锻炼,纠正胎儿的体位。

1、胎儿不稳定

如果孕妇的膝胸卧位锻炼时间过长,可能会引起下肢血管栓塞或者是脑血管栓塞等情况发生,从而会对孕妇自身以及胎儿的健康造成一定的影响,所以一般不建议做。孕妇可以在检查不影响胎儿的情况下进行适当锻炼即可。

2、孕妇体质较差

如果孕妇的体质较差,可能会导致不耐受膝胸卧位锻炼,从而在膝胸卧位锻炼时,引起头晕、恶心、呕吐等不适症状,所以一般不建议做。孕妇可以在检查不影响胎儿的情况下适当进行锻炼。

3、产后不适

如果产妇产后恢复不良,在进行膝胸卧位锻炼时,可能会引起子宫异常收缩,从而导致阴道出血、腹痛等症状,所以一般不建议做。产妇需要在医生的指导下,根据自身情况进行锻炼。

孕妇在平时也可以适当地进行走路或者是瑜伽等锻炼,有利于锻炼孕妇的腿部,同时还能够增强自身的体质,还有利于胎儿的生长和发育。另外,在进行锻炼时,孕妇需要注意锻炼的时间,避免时间过长,以免引起不适症状。

郑帅副主任医师 南方医科大学南方医院    脊柱骨科国家重点

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