29周胎位不正怎么办还能转过来吗

29周胎位不正可以通过胸膝卧位、外倒转术等方式来调整，还可以进行艾灸至阴穴调理。

1、胸膝卧位

胸膝卧位是指孕妇排空膀胱，松解裤带，双膝跪在床上，胸部尽量贴近床面，大腿与床面垂直，小腿与床面成30度角，每天坚持15分钟左右，可以帮助纠正胎位。

2、外倒转术

如果孕妇骨盆较宽，胎儿较小，可以采取外倒转术来纠正胎位。孕妇排空膀胱后，在医生操作下，采取仰卧位，让医生通过手推等动作，来纠正胎位。

3、艾灸至阴穴

艾灸至阴穴具有温肾壮阳和安胎的作用，可以帮助胎儿调整胎位。艾灸至阴穴可以温通经脉，调和气血，促进胎儿发育。

此外，还可以通过外转胎位术来调整胎位。建议孕妇平时要多注意休息，不要过度劳累，在饮食上可以多吃一些清淡易消化的食物，补充身体所需营养。