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胎儿偏大能吃全麦面包吗

2023-06-23 15:57:0339健康网

胎儿偏大能吃全麦面包,但要注意适量。

全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包。全麦面包含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。全麦面包中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质。全麦面包中的糖分含量比较低,热量也比较低,胎儿偏大适当吃全麦面包一般不会导致体重增长,还可以增加饱腹感,所以胎儿偏大能吃全麦面包。

全麦面包虽然营养丰富,但是不建议吃太多,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。

黄威主治医师 南方医科大学珠江医院    妇产科

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