宝宝晚睡晚起对身体有什么影响

宝宝晚睡晚起对身体的影响一般包括影响生长发育、影响免疫功能、影响身体健康等。

1、影响生长发育

宝宝睡觉时间一般在晚上10点之前，如果晚睡晚起，则会影响生长激素的分泌，导致生长激素分泌不足，从而影响身高和体重的增长。

2、影响免疫功能

宝宝睡觉比较晚，身体的各项机能也会处于休息状态，如果一直晚睡晚起，身体的各项机能就会下降，从而导致免疫功能下降，容易诱发疾病。

3、影响身体健康

宝宝长时间晚睡晚起，身体的各项机能处于休息状态，身体的各项器官也会逐渐进入休息状态，从而导致身体的抵抗力下降，容易诱发疾病。

除上述影响外，还可能会导致注意力不集中、内分泌失调等影响。建议家长要保证宝宝规律的睡眠时间，尽量在晚上10点之前入睡，同时要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。