从180斤减肥到110斤要多久

通常情况下，从180斤减肥到110斤可能需要3个月~6个月的时间，但是具体的时间也是不固定的。

如果患者的新陈代谢速度比较快，而且严格控制饮食，此时所需要的时间比较短一些，可能在3个月左右。如果患者的新陈代谢速度比较慢，而且不注意平时的饮食健康，也不注意适当的体育锻炼，此时所需要的时间比较久一些，可能在6个月左右。但是具体的时间也是不固定的，还需要根据具体的情况进行综合考虑。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不可以吃热量含量偏高的食物，否则会影响到减肥的效果。