生了宝宝例假一年不来正常吗

例假指的是月经，生了宝宝月经一年不来一般是正常的。

女性在怀孕以后，体内的雌激素以及孕激素水平会出现上升的情况，此时会抑制卵巢的排卵，也会抑制子宫内膜的脱落，所以在怀孕期间一般不会来月经。随着胎儿的正常生长发育，子宫内膜也会逐渐增厚，在生产完成后，体内的雌激素以及孕激素水平会逐渐下降，此时会出现月经来潮的情况，所以生了宝宝月经一年不来一般是正常的。

如果月经长时间不来，并且伴有腹部疼痛、阴道分泌物增多等症状，可能是子宫内膜粘连所造成的，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。在日常生活中，需要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服，但是不可以与他人共用私人物品。