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蜂蜜时间长了结晶还能吃吗

2023-06-16 14:28:0239健康网

蜂蜜时间长了结晶一般不能吃,蜂蜜结晶说明蜂蜜已经变质,如果继续食用可能会对身体造成影响。

蜂蜜中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分,适当吃蜂蜜可以补充身体所需要的营养,同时还可以起到润肠通便的功效。但如果蜂蜜长时间放置,蜂蜜中的糖分可能会发生变化,从而导致蜂蜜结晶的情况。如果蜂蜜结晶后继续食用,可能会对胃肠道造成刺激,从而出现腹痛、腹泻等不良反应,所以蜂蜜时间长了结晶一般不能继续吃。

蜂蜜可以放在阴凉、通风、干燥的地方保存,如果出现结晶的情况,建议不要继续食用,以免对身体造成伤害。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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