吃山楂的好处

吃山楂的好处一般有健胃消食、行气散瘀、降脂降压等。

山楂是属于一种药食同源的食物，其味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有健胃消食、化浊降脂、行气散瘀的功效，临床上主要适用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等症状。部分患者在食用山楂后会出现不适症状，例如腹泻、腹胀或者是腹痛等，如果出现以上症状不明显，可通过休息后得到缓解，但如果患者症状比较严重，需要及时到医院进行治疗。

患者在食用山楂期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还需戒烟、戒酒。此外，脾胃虚弱、无积滞而食欲不振者慎用，以免导致症状加重。