腰椎间盘突出症发作期可以锻炼吗

腰椎间盘突出症发作期通常不可以进行锻炼。

腰椎间盘突出症多是由于长期伏案工作、重体力劳动、外伤等因素导致椎间盘退变，从而发生破裂，髓核组织从破裂处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、下肢麻木、坐骨神经痛等症状。在腰椎间盘突出症发作期，患者可能会出现明显的腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状，此时需要卧床休息，不建议进行锻炼。锻炼可能会导致腰部过度负重，从而加重不适症状，不利于病情恢复。

建议患者在疾病恢复后再进行锻炼，锻炼时也要循序渐进，避免剧烈运动。若出现不适症状，建议及时就医治疗。