腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，其是否可以慢走，需要根据具体情况决定。其分为可以慢走、不可以慢走两种情况。
1、可以慢走
腰椎间盘突出症可能是由于慢性劳损、退变、外伤等因素导致。如果患者腰椎间盘突出症处于缓解期，可以进行慢走锻炼。在慢走时由于进行下肢行走，腰椎也有一定程度地用力，可以锻炼腰部肌肉，对腰椎间盘突出症有一定的好处。若患者胃肠功能较弱，进行慢走锻炼可以加速肠道蠕动，能够改善食欲，还可以预防或改善便秘症状。
2、不可以慢走
如果腰椎间盘突出症患者处于急性期，患者会出现髓核突出比较大、急性疼痛、腰部姿势异常，腰部或者腿部放射痛比较明显的症状，同时可伴有酸、麻、胀等现象，以及感觉腰部活动受限。此时患者需要卧床制动，避免过多活动，包括慢走、散步等，以免引起病情加重。
对于轻度的腰椎间盘突出症患者可以通过小燕飞、五点支撑等功能锻炼等方法缓解，同时可以选择牵引、推拿等方法促进腰椎间盘突出症回纳。如果患者疼痛症状较严重可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬等。如果患者保守治疗效果不佳，可以选择手术治疗。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
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邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
王兴旺深圳市人民龙华分院擅长领域：擅长中医头痛，失眠，眩晕，颈、肩、背、臂疼痛麻木，颈、腰椎骨质增生，腰椎间盘突出症，腰扭伤，腰肌劳损，坐骨神经痛，脊柱小关节紊乱,脊柱侧弯及骶髂关节半脱位等引起的腰腿疼痛，跌打损伤，风湿、类风湿性关节炎，面瘫，中风偏瘫等。尤其对中医内、儿科常见病如感冒，发热，咳嗽，哮喘，咽炎，过敏性鼻炎，鼻出血，口腔溃疡，牙龈出血，胸闷心痛心悸，呕吐，胃痛，腹痛，腹泻，痤疮，黄褐斑，过敏性皮肤病，更年期综合症，抑郁症，小儿厌食，消化不良，遗尿及泌尿系感染、结石，男性性功能障碍，前列腺炎，前列腺增生症，弱精症，不育症；月经不调，痛经，盆，腔炎，复发性流产，不孕症等有独特诊治。
黄仕荣副主任医师上海中医药大学附属曙光医院(东院)擅长领域：擅长各种脊柱源性腰腿痛，如腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、骨质疏松性骨痛，颈椎病和各种骨关节炎的中医药非手术...
腰椎间盘突出可以慢走吗
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