血压70-135mmHg一般是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常成年人在安静状态下的血压范围比较稳定,正常血压范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。因此血压70-135mmHg一般是正常的。
建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意营养均衡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如苹果、橙子、鸡蛋、牛奶等。同时也要适当的进行体育锻炼,如跑步、游泳、打羽毛球等,可以增强自身的抵抗力,减少疾病的发生。