从舌头怎么看出哪里有问题

从舌头看出哪里有问题，需要根据舌头的具体情况进行判断，舌头通常分为舌头本身和舌头周围组织两部分。

1、舌头本身

正常人舌头是粉红色，表面比较光滑，质地均匀，没有明显的疾病症状。如果舌头出现鲜红色、深红色、紫红色等颜色改变，或者舌头表面出现斑点、溃疡等现象，通常提示舌头出现问题，如舌炎、口腔溃疡等。

2、舌头周围组织

正常人舌头周围组织是柔软、光滑的，如果舌头周围出现结节、肿块、增生等现象，可能会导致舌头变得僵硬、不适等，如舌头周围出现扁平苔藓、口腔扁平苔藓等。

如果患者舌头出现异常，或者身体出现不适症状，建议及时就医，完善相关检查，在医生指导下进行针对性治疗，避免延误病情。日常生活中应注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，少吃辛辣刺激性食物，适量食用新鲜的蔬菜水果。