通常情况下,男生13岁长喉结变声,一般是能够继续长高的,需要注意平时的护理。
出现男生13岁长喉结的情况,多考虑是体内的雄激素分泌过多所造成的。此时会出现体毛增多、声音改变的情况,也会伴有遗精等症状。此时还会影响到正常的生长,但是并不会影响到骨骺线的闭合,所以还可以继续长高。此时要调整平时的饮食结构,尽量吃钙元素含量偏高的食物,比如牛奶、皮皮虾等。还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜,否则会影响到激素的分泌。
如果出现骨骺线闭合的情况,此时停止长高的概率比较大一些,一般可以通过多锻炼的方式进行改善,比如打羽毛球、跳绳、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的体质。
在日常生活中,要定期去医院进行复查,及时关注身体的变化。