甘油三酯高跑步一般能降下来。
甘油三酯是脂质的组成部分,可以为细胞代谢提供能量,也是动脉粥样硬化的危险因素,还可以为身体提供足够的能量。甘油三酯高的患者可以通过跑步来辅助降低甘油三酯,因为跑步可以帮助身体的脂肪燃烧,使体重降低。但是跑步只能起到辅助治疗的效果,患者还需要在医生的指导下使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特片等药物来治疗。
建议患者在日常生活中要注意合理膳食,限制脂肪摄入,少吃油炸食品,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、白菜等。另外,建议患者还要戒烟戒酒,避免熬夜,以免影响病情的恢复。