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竹节虾高血压高血糖能不能吃

2023-06-03 08:13:1739健康网

竹节虾高血压高血糖一般能吃,但是要注意适量,不可以过量。

竹节虾中含有比较丰富的蛋白质、胆固醇、氨基酸等营养物质,可以补充身体所需要的营养,也具有辅助提高免疫力的功效。高血压、高血糖属于慢性疾病,可能与遗传因素有关,也可能与不良的饮食习惯、生活习惯等因素有关。通常情况下高血压、高血糖的患者可以适当吃竹节虾,有利于补充身体所需要的营养,但是要注意避免过量食用,因为竹节虾中含有比较多的嘌呤物质以及胆固醇物质,如果吃太多可能会增加高血压以及高血糖的风险,所以要注意适量。

在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等,尽量避免吃高脂肪、高热量、高糖的食物,同时要注意休息,保持充足的睡眠。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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