右肩膀疼痛怎么缓解

右肩膀疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。

1、一般治疗

如果在日常生活中长时间伏案工作，或者用力不当，可能会导致右侧肩膀的肌肉拉伤，从而出现右肩膀疼痛的症状。患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要改变不良的生活习惯，避免长时间伏案工作，并可以通过按摩或者热敷来促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。

2、药物治疗

如果患者右侧肩膀出现肩周炎，炎症反应会引起关节囊和肩周的软组织粘连，从而出现右肩膀疼痛的症状，同时还伴有右侧肩关节活动受限等。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果患者长期保持低头的姿势、颈椎的退行性病变等，可能会导致颈椎病，突出的颈椎间盘会压迫神经根，导致患者出现右肩膀疼痛的症状，还会伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物来促进骨骼肌松弛，缓解不适。

3、手术治疗

肩周炎患者可以在医生的指导下通过肩关节松解术进行治疗，同时颈椎病患者也可以通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等进行治疗。

在日常生活中，患者要多注意休息，避免剧烈运动。同时也要多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。如果相关症状不缓解且有加重的迹象，则可以到医院的骨科就诊，进行针对性的治疗。