高压104低压66一般是指收缩压为104mmHg,舒张压为66mmHg,血压一般是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,一般来说,收缩压的正常范围是90mmHg-139mmHg,舒张压的正常范围是60mmHg-89mmHg。
所以,收缩压为104mmHg,舒张压为66mmHg,是在正常血压范围内,患者不要过于担心。如果血压出现异常情况,建议患者及时就医,可以通过血常规检查、血压测量等方式明确诊断。
在日常生活中,患者要保持良好的饮食习惯,应该少吃盐,少吃加工食品,比如腌制品、罐头食品等,同时要保持良好的作息习惯,早睡早起,不要熬夜,有利于身体健康。
患者还要保持稳定愉悦的心情,如果经常产生紧张、焦虑等情绪,血压容易波动,出现升高的情况,如果出现头晕、乏力等症状,患者可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。
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