心虚吃什么食物好

心虚的患者可以适当食用补益心脏的食物，比如桂圆、大枣、龙眼等食物。

1、桂圆

桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，适当食用可以改善心虚引起的心悸、怔忡、失眠、健忘等症状。

2、大枣

大枣具有补中益气、养血安神的功效，适当食用可以缓解心虚患者气血不足、心悸、失眠、食欲不振等症状。

3、龙眼

龙眼具有益气血、安神、健脾益心的功效，心虚的患者适当食用可以改善心气不足引起的心悸、怔忡、失眠、健忘等症状。

除此之外，心虚的患者也可以适当食用枸杞、桑葚等食物。如果病情比较严重，建议患者在医生的指导下服用柏子养心丸、天王补心丹等药物进行治疗，避免病情加重。