长高通常会想睡觉。
长高主要是指骨骼的纵向生长,是人体纵向生长的一种方式。在儿童时期,由于儿童的身体发育比较快,在夜晚睡眠时,生长激素分泌比较多,因此儿童会长高。在青春期时,身体发育比较缓慢,生长激素分泌也会逐渐减少,因此在青春期时,也会出现长高的情况。由于儿童的身体发育比较快,会比成年人更容易感觉疲劳,所以睡觉时会想睡觉,这属于正常的生理现象,不必过于担心。
在日常生活中,可以让儿童适当参加户外运动,比如打篮球、跳绳等,有助于骨骼的发育。同时还要注意合理膳食,多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、虾皮等。