非酒精性脂肪肝减肥有用吗

非酒精性脂肪肝一般减肥是有用的。

非酒精性脂肪肝是一种常见的肝病，通常是由于长期饮酒或者短时间内大量摄入高脂肪食物，导致肝细胞内脂肪堆积过多引起的，一般与肥胖、糖尿病、高血压等疾病有密切关系。如果患有该疾病，积极配合医生进行减肥，在一定程度上可以起到辅助治疗的作用。建议合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，其中含有丰富的维生素、矿物质以及蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以控制体重。同时还需要在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗，能够有效改善症状。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、高脂肪、高糖的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、蛋糕、奶油、冰淇淋等，对病情的恢复有一定的好处。