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米饭泡汤吃对胃不好吗

2023-05-24 00:42:3839健康网

米饭泡汤吃对胃不好。

米饭是日常生活中常见的主食,营养价值比较高,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质,适量食用能够为身体补充所需要的营养,同时还可以为身体提供能量。但是米饭属于不容易消化的食物,而且泡汤后米饭的营养物质会流失,如果吃米饭泡汤可能会导致胃肠负担过重,出现消化不良的情况,同时还会伴随恶心、呕吐等症状,因此米饭泡汤吃对胃不好。

建议患者在日常生活中要注意饮食营养均衡,避免吃辛辣刺激和不易消化的食物,同时也要避免暴饮暴食,以免对胃肠造成刺激,导致胃肠功能下降。

施慧副主任医师 东部战区总医院    消化内科

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