山楂核是可以吃的,但是不可以吃得太多。山楂核中含有山楂核、山楂肉、山楂核炖猪心等,具有散结消肿、化瘀止痛等功效,对治疗各种瘀血肿痛、胃脘胀满有一定疗效。
1、山楂核
山楂核味苦,性平,入胃、肝经,具有破血通经、消积化滞等功效,常用于治疗食积腹痛、胃脘胀满、泻痢后重、小儿疳积等病症。山楂核通过煎煮的方法,可以有效地去除其毒性,且在破坏其营养成分的同时,也可以达到止血的效果。
2、山楂肉
山楂肉为葫芦科植物山楂的干燥成熟果实,味甘、酸,性平,入脾、胃、肝经,具有消食化积、行气散瘀的功效,适用于肉食积滞、泻痢后重和胃脘胀满等症状。山楂核通过煎煮的方法,可以有效地去除其毒性,且在破坏其营养成分的同时,也可以达到止血的效果。
3、山楂核炖猪心
山楂核炖猪心是一种药膳,主要是山楂核、猪心共同烹饪而成,山楂核味苦,性平,入胃、肝经,具有消食化积、行气散瘀的功效,适用于饮食积滞、泻痢后重,以及胸痹心痛、脘腹胀痛等症状。山楂核炖猪心可以有效地缓解脾胃气滞的情况,并且山楂核还可以起到开胃的效果,可以有效地改善食欲不振的症状。
山楂核质地较硬,建议在医生的指导下使用。山楂核炖猪心具有一定的刺激性,不适合脾胃虚弱的人群食用,可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。
血淤型痛经常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。而今天介绍的山楂,具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。