总胆固醇甘油三酯正常但高密度低低密度高

总胆固醇甘油三酯正常但高密度低密度高，可能是饮食不当、运动量少、高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行针对性处理。

1、饮食不当

如果患者平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，可能会使体内的胆固醇含量有所升高，从而出现总胆固醇甘油三酯正常，而高密度低密度高的情况。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等。

2、运动量少

如果患者平时不注意运动，长时间久坐或者是久站，可能会影响到体内的脂肪代谢，从而出现上述情况。患者可以通过多运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，还可以通过适当运动来缓解压力，如爬山、旅游等。

3、高脂血症

存在高脂血症的患者，可能会使体内的血脂发生紊乱，从而出现总胆固醇、甘油三酯升高的情况，甚至还会伴有头晕、胸闷等症状。患者可以遵医嘱配合使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，也可以通过多运动的方式进行改善。

4、高血压

存在高血压的患者，未得到及时有效治疗，会使体内的血压有所升高，也会使总胆固醇、甘油三酯的含量升高。患者可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，也可以通过多休息的方式进行处理。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，可能与体重超重、长期吸烟、过量饮酒等因素有关，患者可能会出现心绞痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。建议患者在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

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