孕期控糖可以吃糯玉米吗

孕期控糖一般可以吃糯玉米，但需要控制食用量。

糯玉米中含有比较丰富的膳食纤维，孕妇适量食用可以促进胃肠蠕动，预防便秘。同时，孕妇适量食用糯玉米可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体的免疫力。但由于糯玉米中的糖分含量比较高，过量食用可能会导致血糖升高，不利于孕妇的身体健康，所以需要控制食用量。

建议孕妇在怀孕期间需要注意营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、苹果等，有助于增强抵抗力。另外，孕妇还需要注意避免进行剧烈运动，以免引起先兆流产、早产等不良妊娠结局。