老年人高血压是怎么引起的有哪些原因

老年人高血压多考虑与遗传因素有关，但也不排除是饮食不当、长期吸烟酗酒等原因导致的，需要明确病因后进行针对性治疗。

1、遗传因素

如果直系亲属患有高血压，子女患有高血压的概率可能会比较高。建议在平时养成良好的生活习惯，适当运动，控制体重。

2、饮食不当

如果平时不注意饮食习惯，经常吃些油腻、高盐的食物，比如肥肉、咸菜等，可能会导致血管壁增厚，引起血压升高。建议在平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，比如苹果、香蕉，芹菜等。控制好体重。

3、长期吸烟酗酒

如果平时经常吸烟酗酒，烟草中的尼古丁、乙醇等有害物质会损伤血管内皮，导致血管弹性下降，长时间吸烟酗酒可能会诱发高血压。建议平时养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

除此之外，也可能与肾小球肾炎等疾病有关，如果病情较为严重，一定要及时就医治疗。