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苏打水可以治尿酸高吗

2023-05-19 15:37:1539健康网

喝苏打水有降尿酸作用。

苏打水的主要成分为碳酸氢钠,能在胃肠道与酸性物质中和;若多余的碳酸氢钠进入尿液后,可碱化尿液,帮助尿酸溶解从而从体内排出,具有降尿酸的作用。但是如果长期喝高浓度的苏打水可导致代谢性碱中毒并因碳酸氢钠负荷过高引起水肿,所以对于尿酸高的患者可以适当饮用苏打水,但是不能长期饮用高浓度的苏打水更不能把治疗寄托于喝苏打水上,而应在接受正规治疗的同时当作一种辅助方式,尤其是急性痛风发作的人群在医生指导下进行正规治疗。

尿酸升高的原因可分为以下三类:1、由于体内尿酸的过量产生,这方面存在遗传因素,可能与体内酶活性的增加以及一些疾病有关如银屑病,即银屑病或真性红细胞增多症,以及大量摄入高嘌呤含量的食物。因为摄入外源性嘌呤类食物可以显著增加血尿酸,即尿酸的产生增加;2、尿酸排泄减少与遗传因素有关,部分原因是肾小管转运体基因缺陷,蛋白质缺陷与尿酸排泄障碍有关,某些药物或铍中毒可减少血尿酸的排泄。饮酒不仅能增加血尿酸的排泄,还能抑制血尿酸的排泄;3、混合原因包括血尿酸生成增加和血尿酸排泄减少,对于高尿酸应进行生活方式干预,避免食用高嘌呤饮食,少吃嘌呤含量中等的食物,多吃新鲜水果和绿色蔬菜。合理搭配饮食,保证营养均衡全面,每天多喝水,饮用水量为2000到3000毫升,可促进尿酸盐的排泄。

杨铁生主任医师 北京大学人民医院    风湿免疫科

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