淤堵会导致例假下不来吗

例假一般指月经。淤堵可能会导致月经下不来，建议及时到正规的医疗机构就诊治疗，避免身体健康受到影响。

如果在日常生活中不注意合理饮食，大量吃一些过于生冷的食物，比如冰激凌、冰镇饮料等，可能会使血液循环不畅。患者可能会出现月经下不来的现象，也可能会引起痛经。患者可以通过适当喝温水的方式进行改善，也可以采取毛巾热敷腹部的方式进行缓解，能够促进淤血排出。如果是宫寒引起的，患者可在医生的指导下，使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。如果是气血不足引起的，患者可以遵医嘱使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行改善。

患者在日常生活中还需要注意饮食健康，可以多吃红枣、枸杞等食物。不能吃火锅、酸辣粉等辛辣刺激性的食物，否则可能会使药效受到影响，导致病情加重。如果症状持续得不到缓解，患者需要及时就医，避免症状加重。