月经下不来怎么办

月经下不来指的是月经推迟，月经推迟可能是腹部受凉、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、腹部受凉

如果平时不注意腹部的保暖，可能会导致腹部受凉，引起腹部血液循环不畅，从而引起月经推迟的情况。建议患者可以使用热水袋热敷腹部，也可以多喝一点红糖水，来缓解症状。

2、内分泌失调

长时间熬夜、精神压力过大等原因可能会引起内分泌失调，导致出现月经推迟、乏力等症状。建议患者平时需要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，同时也可以在医生的指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃油腻、辛辣刺激的食物。

除此之外，月经推迟还可能是怀孕引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。