例假来不下来怎么办

例假不来，一般需要根据具体情况进行治疗。

月经期间月经下不来时，应根据不同的病因采取不同的治疗方案，建议女性在出现这种情况下，需要及时到医院进行检查及治疗。

1、如果是育龄期的女性，首先要排除是否妊娠的情况。

必要时到医院进行抽血检查性激素六项及甲状腺功能，必要时行超声检查，了解女性体内激素水平及子宫附件的情况，排除有无内分泌功能紊乱所导致的月经不来。

2、如果检查发现是由于宫腔粘连所导致的月经不来，必要时要在宫腔镜下进行粘连的分离手术。

3、如果是由于内分泌功能紊乱所导致的子宫内膜偏薄，必要的情况下可在医生的指导下口服雌孕激素进行月经的调理。

月经是女性每个月在生殖内分泌轴的作用下，子宫内膜周期性剥脱产生，由下丘脑-垂体-卵巢轴相互作用调节。月经周期中分为子宫内膜增殖期、子宫内膜分泌期、月经期三个阶段。在来月经前数日，雌二醇和孕酮水平降得比较低，对下丘脑垂体负反馈作用消失。这样使下丘脑促进性激素释放激素的分泌增加，腺垂体分泌卵泡刺激素增多，从而使卵泡发育、雌激素分泌逐渐增多，雌激素刺激子宫内膜进入增殖期。

月经时尽量选择营养比较丰富，避免比较辛辣生冷的食物。因为在月经期是女性机体抵抗力比较弱的时候，比较容易出现感冒、感染等情况，注意不要着凉。月经时在食物上也尽量选择营养比较丰富的食物，尽量选择含铁较丰富的食物。