焦虑症为什么一阵一阵要发作

焦虑症一阵一阵要发作可能是过度担忧、没有及时治疗导致的，建议患者积极配合医生进行治疗。

焦虑症是一种神经症，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等，如果没有积极配合医生治疗，可能会导致病情加重，出现一阵一阵要发作的情况。建议患者积极配合医生进行治疗，可遵医嘱服用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行缓解。

在日常生活中，家属要及时做好安抚工作，给予患者关心和帮助，对病情的恢复有一定的帮助作用。也要合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、大蒜、炸鸡等。还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。

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