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胆固醇高可以吃桃子吗

2023-05-12 10:05:4039健康网

胆固醇高的患者一般可以吃桃子。

胆固醇是血脂的一种成分,包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等,胆固醇高可能和饮食习惯、遗传因素、疾病因素等有关。如果胆固醇高的患者,在饮食上要注意避免摄入高脂肪、高胆固醇的食物,例如猪肝、蛋黄、鱼籽等。而桃子是一种日常生活中比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质,患者在食用后一般不会对病情造成影响,还能够补充身体所需要的营养,所以胆固醇高的患者通常是可以吃桃子的。

但建议患者避免过多食用桃子,以免加重胃肠道负担,出现腹泻、腹胀等不适症状。同时,建议患者可以适当进行体育运动,如跑步、爬山等,有助于增强抵抗力,并且有助于控制体重。另外,如果患者出现胆固醇高的情况,建议可以在医生的指导下使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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