降血脂喝什么茶叶好

通常情况下，降血脂可以适量饮用绿茶、普洱茶、红茶等茶叶好。茶叶中含有茶多酚、茶氨酸等成分，适量饮用对身体有一定的好处，但要注意，茶叶对降血脂只有辅助作用，没有治疗效果。另外，要注意茶叶不可长期饮用，且浓茶对血脂也有一定影响。

1、绿茶

绿茶中含有较多的茶多酚，具有很强的抗氧化性，可以清除血管中的部分胆固醇、脂肪等，有助于促进身体健康，对降血脂有一定的辅助作用。

2、普洱茶

普洱茶具有清热生津、消食解酒的功效，适量饮用可以促进胃肠道消化吸收，还可以辅助降低血液中的胆固醇含量，对降血脂有一定的效果。

3、红茶

红茶中含有儿茶素、咖啡碱以及黄酮等物质，属于全发酵茶，且红茶中的茶多酚具有一定的降脂作用，适量饮用可以促进脂肪的分解，从而达到辅助降低血脂的效果。

除此之外，也可以饮用一些山楂茶、荷叶茶等茶叶，但要注意适量饮用，建议患者在饮用前要咨询医生，以免对身体造成影响。另外，茶叶对降血脂只有辅助作用，建议患者必要时还需遵医嘱服用非诺贝特、吉非罗齐等药物降血脂。