月经期间可以喝甜酒吗

月经期间可以喝甜酒，但是不要喝得太多。甜酒又叫醪糟、酒酿。是经糯米发酵而成，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量较少，可以帮助促进消化，促进血液循环，经常喝甜酒，有助于抗衰老，促进肠胃蠕动，预防心血管疾病。甜酒的功效作用、禁忌、注意事项等介绍如下：

1、功效作用

有助于消化，促进血液循环，经常喝甜酒，可以帮助抗衰老，促进肠胃蠕动，预防心血管疾病。甜酒中含有多种维生素和矿物质，能够帮助人体补充营养，增强人体免疫力。甜酒还可以帮助缓解经期的腹痛，腰酸背痛等痛经症状，经常饮用甜酒也可以帮助舒缓情绪，缓解经期烦躁。甜酒也有助于增强抵抗力，预防感冒。

2、禁忌

患有慢性胃炎、胃溃疡的患者不宜饮用甜酒，会刺激胃黏膜，加重病情。对甜酒过敏的人不能喝甜酒，否则会出现过敏症状。阴虚内热的人不能喝甜酒，否则会加重阴虚内热的症状。患有糖尿病的人不能喝甜酒，因为甜酒当中含有大量的糖分，容易导致血糖升高，会对身体造成不良影响。

3、注意事项

不要空腹喝酒，最好在饭后两个小时喝。不要喝冰镇的酒，否则会刺激血管收缩，导致胃肠痉挛、胃痛等。不要喝乳制品饮料，否则会影响钙的吸收，导致骨质疏松。

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