小孩脾胃虚弱内热可以吃苹果、橙子、猕猴桃等水果,对身体有一定的好处。
1、苹果
苹果性平,味甘、酸,具有生津解渴、润肺除烦的功效,同时还富含苹果酸、果胶、有机酸、膳食纤维等营养物质,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于改善脾胃虚弱的情况。
2、橙子
橙子味酸、甘,性凉,具有生津止渴、开胃降气的作用,同时还富含维生素C、钙、磷、镁等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养。
3、猕猴桃
猕猴桃味甘、酸,性寒,具有健脾补肺、润肠通便的功效,可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹胀等不适症状。
除此之外,也可以吃香蕉、雪梨等水果。虽然水果的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对水果过敏的人群,同时腹泻、胃肠道功能较弱的人群也要避免食用。如果出现上述不适症状,建议患者立即就医,以免对身体造成严重伤害。