总胆固醇高5.56mmol/L是否严重,要取决于导致总胆固醇高的原因,如果是生理性因素导致的升高,通常不严重;如果是病理性因素导致的升高,可能比较严重。
1、不严重
总胆固醇的正常值通常在2.9mmol/L-5.9mmol/L之间,总胆固醇5.56mmol/L是偏高的。如果在检测前吃了太多油腻辛辣刺激性的食物,或者检测前没有规律运动,可能会导致胆固醇升高,这是一种正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议在检测前保持清淡饮食,不要吃得太饱,也不要太过油腻,一段时间后再进行检测,数值会恢复正常。
2、严重
除了生理性因素之外,总胆固醇高也可能与高脂血症、甲状腺功能减退等疾病有关。如果是高脂血症导致的,患者可以在医生指导下服用洛伐他汀片、辛伐他汀片等药物进行治疗;如果是甲状腺功能减退导致的,患者可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,如果症状严重,应及时就医。
此外,建议患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度疲劳,可以适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力。