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产妇能每天吃雪哈吗每次量多少

2023-05-07 08:52:5739健康网

产妇不能每天吃雪蛤,每次吃雪蛤的量应该控制在50克以内。

雪蛤营养价值高,富含氨基酸、蛤蜊油、蛋白质等营养物质,可以为产妇提供营养,促进身体的恢复。但是每次吃雪蛤时应该适量,不要一次性摄入过多,以免引起胃肠道不适,导致腹泻、腹痛等症状。产妇在分娩过程中消耗大量的气血,身体比较虚弱,每天吃雪蛤可能会导致营养过剩,不利于身体健康。而且雪蛤油有促进子宫收缩的作用,如果产妇在分娩后每天吃雪蛤,可能会导致子宫收缩不良,影响身体恢复。

建议产妇在分娩后应该多吃富含维生素和蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等,可以补充身体所需营养,促进身体恢复。但是应该注意避免过量吃雪蛤,以免引起胃肠道不适,影响身体健康。如果产妇在分娩后出现身体不适,应该及时就医检查,并及时治疗,以免耽误病情。

黄威主治医师 南方医科大学珠江医院    妇产科

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