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女人吃雪蛤会胖吗

2023-03-15 04:38:1239健康网

女人吃雪蛤不会变胖。

每天定量服用雪蛤,不会产生脂肪的堆积,不会导致肥胖。因为只有当蛋白质的摄入量超过人体每日基本需要量时,才会转化为脂肪组织储存在体内,导致肥胖。雪蛤是一种补品,营养价值很高。雪蛤含有丰富的蛋白质和雌激素,比较难消化。过量食用可能导致消化不良和腹胀。对于孩子,如果长期食用过多的雪蛤,可能会导致性早熟,对孩子的正常发育造成很大影响。需要定时定量食用雪蛤,如果出现不适需要尽快前往医院进行诊断治疗,以免延误病情。

建议患有感冒的患者避免食用,以免对病情造成不良影响。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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