糖尿病可以吃开心果吗

糖尿病患者一般可适量吃些开心果。

糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和利用缺陷所引起。开心果是一种坚果，富含脂肪、不饱和脂肪酸、维生素及微量元素等，这些营养成分对糖尿病患者是有益的，有利于身体补充营养成分。但是应适量食用，不建议一次过量吃开心果，因为开心果含的热量较高，血糖本身就高的患者食用开心果以后，可能会引起血糖升高。

糖尿病患者应及时到内分泌科就诊。患者可根据医生指示口服药物，如二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，也可根据医嘱使用胰岛素，如门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液等。日常饮食应在控制好饮食总热量摄入的基础上尽量多样化，避免单一食物导致营养不良，严格控制碳水化合物、高热量、高油脂摄入，适当增加蛋白和蔬菜类。