痤疮吃什么水果有助于恢复

痤疮患者可以多吃苹果、橙子、火龙果等水果，有助于恢复。

1、苹果

苹果中含有大量的维生素、矿物质以及果胶等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出。

2、橙子

橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、胡萝卜素等营养物质，适当食用后可以促进体内新陈代谢，能够辅助促进体内毒素的排出。

3、火龙果

火龙果中含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出。

除此之外，还可以适当吃猕猴桃、香蕉等水果，但要避免食用辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。