感冒吃什么水果有助于恢复

感冒一般是指上呼吸道感染，通常情况下，上呼吸道感染的患者可以适量食用富含维生素的水果，如苹果、橙子、猕猴桃等，有助于促进病情的恢复。

上呼吸道感染一般是由于病毒、细菌等感染所引起的上呼吸道感染性疾病。由于上呼吸道感染的患者会出现咳嗽、流涕、鼻塞等症状，此时可以适量食用富含维生素的水果，如苹果、橙子、猕猴桃等，可以补充机体所需要的营养，从而增强抵抗力，促进病情的恢复。但需要注意的是，食物并没有治疗疾病的作用，如果患者病情比较严重，还需要在医生指导下使用药物进行治疗，比如利巴韦林、磷酸奥司他韦等。

上呼吸道感染的患者在恢复期间还需要注意多喝水，可以促进机体新陈代谢，有利于疾病的恢复。另外，患者在外出时需要佩戴口罩，避免去人多的地方，以免引起交叉感染的情况发生。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。