银耳莲子羹吃了会不会拉肚子

拉肚子指的是腹泻。银耳莲子羹吃了可能不会腹泻，但是有些人群吃了以后可能会出现腹泻的情况，需要及时就医治疗。

1、可能不会

由于银耳莲子羹的主要成分为银耳、莲子，属于一种比较清淡的食物，并且含有大量的膳食纤维。适当食用以后，一般不会给胃肠器官增加负担，也不会引起腹泻等症状。

2、可能会

由于部分人群体质比较弱，而且胃肠器官比较弱，如果吃过多的银耳莲子羹以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹部不舒服的情况。可以通过按摩腹部等方式进行处理，而且还要禁止食用银耳莲子羹。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、菠菜等。但是不建议吃不洁净的食物，也不建议吃已经变质的食物，否则会诱发食物中毒的情况，甚至也会伴有恶心、呕吐等症状。