晚上睡觉出冷汗吃什么好

晚上睡觉出冷汗可以吃一些补气血的食物，也可以吃一些补气血的药物。

1、食物

晚上睡觉出冷汗可能是由于气血亏虚导致的，可以在饮食上多吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶、桂圆等，可以起到补气养血的效果，改善晚上睡觉出冷汗的症状。

2、药物

晚上睡觉出冷汗也可以遵医嘱服用补气血的药物来改善，比如十全大补丸、人参养荣丸、八珍颗粒等，可以起到补气养血的效果，改善气血亏虚引起的不适症状。

除此之外，晚上睡觉出冷汗也可以通过针灸、推拿等方式来改善，可以起到疏通经络的效果，从而缓解不适的症状。