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豆角直接炖会中毒吗

2023-04-25 16:09:4139健康网

豆角直接炖一般不会中毒。

豆角中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而起到预防便秘的作用。豆角中的皂角苷没有毒性,可以与豆角一起炖,适量食用一般不会出现中毒的情况。

需要注意的是,豆角中含有丰富的膳食纤维,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述症状,患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善。同时,也可以通过推拿、按摩等方式,促进胃肠道蠕动,帮助消化。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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