生完孩子回奶可以通过改变喂奶的时间、改变喂奶的姿势、使用药物等方式进行处理,通常具有一定的作用。
1、改变喂奶的时间
生完孩子以后,如果要想回奶,可以尝试改变喂奶的时间,尽量避免在刚刚生完孩子后就给孩子喂奶,否则会出现乳汁淤积的情况,也可以等到乳汁彻底回流以后再进行喂奶。
2、改变喂奶的姿势
如果想要回奶,可以通过改变喂奶的姿势进行处理,可以选择侧卧位,也可以选择仰卧位。如果乳房胀得不是很严重,可以使用吸奶器进行吸奶。
3、使用药物
如果回奶的效果不佳,还可以在医生的指导下配合使用一些药物进行治疗,比如维生素B6片、己烯雌酚片等,可以促进回奶。
除了以上比较常见的处理方式以外,还有其他的处理方式,比如按摩、热敷等。如果患者出现了不适的症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。
生完孩子怎么减肚子?这个需要分情况来讲。顺产妈妈可以在身体状况良好的时候进行腹部锻炼,建议练习腹式呼吸法和瑜伽;剖腹产后等伤口愈合后再用收腹带,一般是2个月后用。当然在这期间,适当地控制饮食和全身性的运动是必不可少的。