生完孩子不准备母乳怎么退奶

退奶一般是指回奶，生完孩子不准备母乳一般可以通过喝麦芽水、口服维生素B6等方式回奶。回奶的意思主要是给孩子断奶后让乳房不再分泌乳汁。

1、喝麦芽水

首先，产妇可以先准备炒麦芽、红糖等食物。其次，将炒麦芽清洗干净。接着，在锅中加入适量清水，并将清洗干净的炒麦芽以及红糖放入锅中一起煮15分钟左右。最后，去渣饮用。

2、口服维生素B6

首先，产妇可以准备一杯温开水。其次，遵医嘱取适量的维生素B6，并配合温开水服下。

除上述措施外，产妇还可以遵医嘱口服雌激素或溴隐亭回奶。此外，日常还需要避免食用促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄等，以及少吃富含蛋白质的食物，以减少乳汁分泌。