生完孩子决定不喂母乳怎么回奶

生完孩子决定不喂母乳可以通过逐渐减少喂奶次数、饮食调整、药物治疗等方式进行回奶，以免影响孩子的身体健康。

1、逐渐减少喂奶次数

生完孩子以后如果决定不喂母乳，可以逐渐减少喂奶的次数，能够有效减少乳汁分泌，从而达到回奶的效果。

2、饮食调整

在此期间，还要加强自身的营养摄入，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，能够促进乳汁的分泌，从而达到回奶的效果。

3、药物治疗

如果通过上述方法，乳汁分泌仍然比较多，还可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够达到回奶的目的。

除了上述方法以外，还可以通过按摩等方式进行改善。如果上述方法无法得到有效改善，建议到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。